一禁个人卫生

　　身上的怪味应清除。面试时，考官与考生的距离一般不会很远，如果你身上散发出汗臭味、腋臭味、烟味等怪味，考官闻到了肯定会厌恶，这也将影响面试效果。因此，考试前务必把身上的怪味清除掉。清除怪味的办法有多种。一是面试前的那餐饭菜不要吃洋葱和大蒜，也不要喝酒，以免口腔怪味刺人，酒气熏天。饭后漱漱口，最好刷刷牙。二是面试前洗个澡，这既可以把汗臭味冲洗掉，把腋臭味冲淡，也可以使你更加精神抖擞。三是面试前别抽烟，烟味会萦绕不散，气味难闻。四是可以在身上适度地抹些香水，香水既可以驱散其他气味，又沁人心脾，香水需提前两三个小时抹，可擦在耳后、衣领处、手肘内侧、手腕、胸前及膝盖内侧，不要把香水直接喷在衣服上。香水的味道应该选择清淡型的，如玫瑰香型、米兰型。

二禁不守时

　　不守时是公考面试中最大的禁忌。首先，要提前30分钟到达面试地点效果最佳，可熟悉一下环境，稳定一下心神。为避免面试迟到，接到面试通知后，应仔细阅读通知上标注的交通路线，弄清楚究竟在何处上下车、转换车。要留出充裕的时间去搭乘和转化车辆，包括一些意外情况都应该考虑在内。如果有足够的时间，可以事先演习一下。如果没有时间，又对交通不熟悉的话，最好把路线图戴在身上，以便问询查找。如果路程较远，宁可早点出门。再次，整理文件包，带上必备用品。面试前，应把自己准备带去参加面试的文件包整理一番，诸如文凭、身份证、钢笔、其他证明文件（包括所有的复印件）等。同时带上一定数量的先进以备不时之需。有晕车症的应带上药品。

三禁手势过乱

　　加大对某个问题的形容和力度，有点手势是很自然的，可手势太多也会分散人的注意力，需要适度配合表达。中国人的手势往往特别多，而且几乎都一个模子。答题很投机时，可适当地配合一些手势讲解，但不要频繁耸肩，手舞足蹈。有些应试者由于紧张，双手不知道该放哪儿，而有些人过于兴奋，在侃侃而谈时舞动双手，这些都不可取。用手捂住嘴说话是一种紧张的表现，不少中国学生在面试时都会出现这种情况，但考官却觉得你不愿讲真话，嘴里有话不想让人挺清楚。

四禁忌小动作

　　当着人挖耳朵、擦眼屎、剔牙缝、擦鼻子、打喷嚏、用力清喉咙都是粗鲁与令人生厌的小动作。更要注意一些小动作，如玩弄领带、抚弄头发、掰关节、玩弄草纸等动作。故意挤压手指和骨骼会弄出声响干扰面试，破坏和谐。在面试时做小孩游戏，比如折纸、转笔，有人觉得这一转一转挺麻利，但这样会显得很不严肃，分散考官和自己的注意力。面试中乱摸头发、胡子、耳朵，可被理解为你在面试前没有好好打理，个人卫生注意不够，也让你无法专心面对考官的面试题目。应试者在面试时应该努力避免这些令人难堪的小动作。只要你意识到这些小动作会误了你的大事，想避免这些小动作是完全可以做到的。你可以将双手交叠在膝上，用大拇指指甲抚弄着另一只手的掌心，这样你的双手就会被服帖的管住。有些人总爱在脸上表露出对别人说话的反映，或惊喜、或遗憾，或愤怒，或担忧，表达这些情绪时，他们总是歪嘴、眨眼、皱眉、瞪眼、耸鼻子，这就是扮鬼脸。这种鬼脸在平时人与人的交往中或许有好的效果，但在面试时却有害无益，应加以克服。还有一类小动作就是为了掩饰内心的紧张和不适而去抓头皮、弄头发、搔痒痒。克服这类毛病并不难，应保持轻松自在的坐姿，双手平稳的抱臂。

五禁语言繁琐

　　要避免出现以下六种情况：

　　1.自己和自己抢话也不让别人插话。

　　2.语言的反复追加。

　　3.语言呆板，重复使用某种句式和词语。

　　4.随便扩大指代范围。

　　5.有口头禅和伴随动作。