谈及面试考场心理，大家都会想到"紧张"、"脑袋一片空白"等词汇。的确，这也正是无数考生"考场折戟"的惨烈教训。面对7 ~ 9名考官的强力阵容，再加上考场上的严肃氛围，即使考生面试备考充分，也难免时有发挥"失常"情况发生。下面结合硕文老师多年辅导考生经验，湖北硕文（http://hb.chinagwyw.org/）特介绍几点克服考场紧张心理的注意事项：

　　一、考前模拟考试，充分适应考场环境。许多考生在考场下能够侃侃而谈，考场上却常常"卡壳"、"短路"，这都是考场紧张情绪表现，而这种紧张往往是由于考生对考试流程不熟悉、对自己不够自信、面试准备不足等原因所致。因此，对于面试备考，除了要充分了解历年考情考务，掌握有效的解题技巧，还需要充分的模拟真实考场的专项训练，以适应考场的每一个环节。正所谓"知己知彼，百战不殆"，"手中有粮，心中不慌"，充分的考试准备才能做到胸有成竹。

　　二、放下心里包袱，平常心对待。公务员面试关系到每个考生的前途命运，考生产生紧张情绪实属正常。适度的紧张能够帮助考生集中注意力，全力以赴地投入考试，有时还能取得较高的面试成绩。但是，过度的紧张会严重影响考生的正常发挥。保持平常心就是要求考生正确认识面试考试，把它当做对自己能力的检验和锻炼的机会，不过度计较成败，思想上轻装上阵才能内心平静，无往不摧。

　　三、积极自我暗示，表现出自信和活力。积极的自我暗示是考场上肯定自我、鼓励自我的有效方法。相信考生在走进考场时，已经经过了系统的面试备考，已经掌握了分析问题的方法、组织语言的技巧以及凸显答题亮点的策略，我们有理由相信自己的实力，发挥出正常的答题水平。面对表情严肃的考官，如果考生在考场上表现自然、大方、不怯场，展示出自己的自信和活力，考官一定会被考生感染而给予高分。

　　一个成功的面试，需要考生具备稳健的心理素质。"仪态有风度，表现有自信，思想有深度，语言有逻辑"是考官欣赏的考生特征，也是每个考生努力的方向。

　　硕文教育 　　程春生

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